Come con sentido. Rinde mejor. Disfruta más del proceso.

Manu es Graduado en Nutrición Humana y Dietética y antropometrista certificado ISAK nivel 1.
¿Y qué significa esto para ti? Que dejas de comer por intuición, miedo o modas, y empiezas a hacerlo con criterio.

Aquí no vas a encontrar dietas restrictivas ni planes imposibles de mantener. El objetivo es que tu alimentación encaje en tu vida, se adapte a tu entrenamiento y te ayude a rendir mejor sin obsesiones. Porque si no se sostiene en el tiempo, no sirve.

Con un seguimiento semanal personalizado, ajustamos la nutrición para que tengas:

más energía en los entrenamientos,

mejor recuperación entre sesiones,

y una relación más tranquila y práctica con la comida.

Para Manu, rendir no es solo verte mejor, es sentirte mejor entrenando y compitiendo. Por eso, además, trabajarás estrategias nutricionales específicas para el día de la carrera, basadas en evidencia científica, para que sepas exactamente qué hacer y no improvises cuando más importa.

¿El resultado?
Comes con seguridad, entrenas con más confianza y tu nutrición deja de ser una limitación para convertirse en una ventaja.

Tu mejor versión empieza por cómo te alimentas.
Empieza hoy.